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Maigrir grâce a l'hypnose

Hypnose pour perdre du poids

Hypnose pour perdre du poidsLa première référence à l’hypnose remonte à l’Égypte et à la Grèce antiques. Le mot «Hypnos» est en fait le mot grec pour dormir, mais la phase réelle est très différente du sommeil. Les deux cultures avaient des centres religieux, les gens les utilisaient pour régler leurs problèmes dans lesquels cela était utilisé pour susciter des rêves et pour qu’ils soient étudiés pour aller à la racine du problème.

On pense que l’hypnose fonctionne en modifiant l’état de conscience de la manière dont le côté gauche analytique de notre cerveau est désactivé tandis que le côté droit non analytique de notre cerveau est plus alerte. Le contrôle conscient de l’esprit est inhibé et l’esprit subconscient est réveillé. Étant donné que l’esprit subconscient est une force plus profonde et instinctive que l’esprit conscient, c’est la partie qui doit changer pour que le comportement et l’état physique du patient changent.

Par exemple, un patient qui veut consciemment surmonter sa peur des araignées peut essayer tout ce qu’il peut consciemment pour le faire, mais échouera tant que son subconscient conservera cette terreur et empêchera le patient de réussir. Des progrès ne peuvent être réalisés qu’en reprogrammant l’esprit subconscient de sorte que les instincts et les croyances profondément enracinés soient abolis ou modifiés.

L’hypnose est un outil convaincant qui peut aider les personnes qui veulent perdre du poids car elle les aide à développer de nouvelles habitudes. Généralement, un cours d’hypnothérapie comprendra l’enseignement de l’auto-hypnose. C’est l’un des moyens les plus naturels de perdre du poids, l’hypnothérapie vous aide également à maintenir un moyen affirmatif, constant et très efficace de perdre du poids que les autres méthodes sont incapables d’égaler. La perte de poids doit être persistante et saine, les personnes qui sont satisfaites de leur poids et qui s’en tiennent à un poids santé n’essayent pas vraiment, elles font simplement les choses d’une manière établie. Nous savons tous que trop manger n’est pas ce que vous avez envie et vous comprenez que l’exercice et les régimes pratiques sont essentiels, mais ce ne sont pas des questions nécessaires conscientes.

Le principe du succès est vraiment simple et c’est la même procédure qui est utilisée encore et encore. C’est en fait une question d’habitudes. Développez une nouvelle image de soi, voyez-vous dans le futur et imaginez à quoi vous ressemblerez après avoir perdu du poids et faites-en votre objectif futur ou donnez-vous une révélation auto-réalisatrice. En d’autres termes, vous devez commencer à vous sentir plus sûr de vous et de ce que vous pouvez réaliser, cela devient davantage un cycle positif qui tourne ensuite en rond.

Paul McKenna a encouragé des millions de personnes à travers le monde à perdre du poids avec sa méthode révolutionnaire qui modifie les attitudes, les pensées et même vos croyances sur votre santé et votre alimentation afin que vous puissiez ensuite prendre la tête de votre alimentation et rendre votre perte de poids permanente. Vous pouvez apprendre des techniques d’auto-hypnose incroyablement puissantes pour perdre du poids, celles-ci peuvent vous aider dans de nombreux domaines de votre vie. Vous pouvez également vous enseigner en écoutant un CD ou en achetant un livre.

La chanteuse Lily Allen aurait une taille 12-8 après avoir eu plusieurs séances d’hypnose. D’autres célébrités se sont également tournées vers cela, notamment le mannequin Sophie Dahl, la chanteuse Geri Halliwell et la duchesse d’York.

Traditionnel correspond au stéréotype démodé que la plupart d’entre nous ont pour l’hypnose de scène. L’hypnotiseur vous met en transe en utilisant des scripts assez simples. Une fois que vous êtes hypnotisé, il peut vous tester avec quelques questions ou suggestions. Quand il sera sûr que vous êtes en dessous, il vous demandera de faire tout ce qui convient à votre programme.

Ericksonian Il suit à peu près les mêmes méthodes d’induction utilisées par l’hypnose traditionnelle. Cependant, les méthodes de suggestion sont totalement différentes. L’hypnose éricksonienne utilise la narration pour influencer le patient
esprit. Ces histoires sont appelées des métaphores.

La PNL (Programmation Neuro Linguistique) est un développement relativement récent dans l’histoire de l’hypnose. À proprement parler, la PNL n’est pas une forme d’hypnose. C’est en fait plus une philosophie du fonctionnement de l’esprit. Mais l’hypnose joue un rôle si important dans la PNL qu’elle est presque toujours considérée comme un type d’hypnose. La PNL est une science qui étudie la façon dont le langage peut programmer notre subconscient. C’est simple et pratique comme l’hypnose traditionnelle.


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