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Maigrir grâce a l'hypnose

Maman a perdu 5 tailles de robe après avoir été hypnotisée sur le trajet du travail

Une mère occupée dont la bataille de longue date avec son poids a vu son ballon atteindre une taille 24 a crédité une application d’hypnose de l’avoir aidée à abandonner cinq tailles de robe, à une taille 14.

Helen Hall, 34 ans, directrice adjointe des services à la clientèle d’Essex, a vu sa confiance toucher le fond lorsque son poids a atteint son plus haut niveau à 17 pierres en septembre 2017.

N’ayant pas réussi à perdre du poids dans les clubs minceur dans le passé, Helen, qui est mariée à Michael, 33 ans, responsable de la prestation des services à la clientèle, s’est tournée vers un Application de l’anneau gastrique virtuel à 7,99 £.

Helen, qui a deux fils, Bobby, quatre ans, et Tommy, deux ans, a jeté cinq pierres en sept mois simplement en écoutant l’application deux fois par jour tout en prenant son train pour aller et revenir du travail dans le centre Londres.

En plus des séances d’hypnose, l’application a fourni quatre directives simples de pleine conscience aidant Helen à changer son approche de la nourriture, et elle pèse maintenant un joyeux 12 pierre.

Helen Hall, 34 ans, directrice adjointe des services à la clientèle d'Essex, dont la bataille de longue date contre son poids a vu son ballon atteindre une taille 24 a attribué à une application d'hypnose l'avoir aidée à abandonner cinq tailles de robe (vue avant sa perte de poids en septembre 2017)

Helen Hall, 34 ans, directrice adjointe des services à la clientèle d’Essex, dont la bataille de longue date avec son poids a vu son ballon atteindre une taille 24 a attribué à une application d’hypnose l’avoir aidée à abandonner cinq tailles de robe (vue avant sa perte de poids en septembre 2017)

Décrivant le fonctionnement de la «chirurgie hypnotique de perte de poids», Helen a déclaré: «C’est fascinant, je ne peux toujours pas l’expliquer.

«Je n’ai jamais l’impression de me restreindre ou de suivre un régime strict, mais quelque chose clique simplement.

Maintenant une taille 14, elle a ajouté: «  Je n’ai pas vraiment vu ma transformation moi-même jusqu’à ce que quelqu’un m’ait taguée sur une vieille photo de l’année dernière, et j’ai pensé: «  Oh mon Dieu, est-ce vraiment moi?  ».

Se souvenant de son voyage, Helen a déclaré: «  J’ai lutté avec mon poids aussi longtemps que je me souvienne.

En plus des séances d'hypnose, l'application fournit quatre directives simples de pleine conscience aidant Helen à changer son approche de la nourriture, et elle pèse maintenant une joyeuse pierre 12 (vue après sa perte de poids cette année)

En plus des séances d’hypnose, l’application fournit quatre directives simples de pleine conscience aidant Helen à changer son approche de la nourriture, et elle pèse maintenant une joyeuse pierre 12 (vue après sa perte de poids cette année)

N'ayant pas réussi à perdre du poids dans les clubs minceur dans le passé, Helen, qui est mariée au responsable de la prestation des services à la clientèle, Michael, 33 ans, s'est tournée vers une application de bande gastrique virtuelle à 7,99 £ perdant cinq pierres en sept mois (vue après sa perte de poids)

N’ayant pas réussi à perdre du poids dans les clubs minceur dans le passé, Helen, qui est mariée au responsable de la prestation des services à la clientèle, Michael, 33 ans, s’est tournée vers une application de bande gastrique virtuelle à 7,99 £ perdant cinq pierres en sept mois (vue après sa perte de poids)

«En grandissant, mon âge correspondrait à ma taille. J’aurais donc 11 ans, 11 ans, 12 ans, 12 ans, 13 ans, 13 ans, etc.

Quand Helen a atteint 14 pierres à l’âge de 14 ans, elle a rejoint sa famille pour assister à un groupe minceur, déplaçant une partie de son poids, mais déclenchant des années de régime yo-yo.

Après avoir rencontré Michael et avoir accueilli deux fils, la taille d’Helen a continué à fluctuer, et jongler avec le travail avec la maternité signifiait qu’elle se tournait vers une «  nourriture à solution rapide  », ce qui faisait que son alimentation allait de mal en pis.

Rappelant son menu typique de la journée, elle a déclaré: «  Je sautais généralement le petit-déjeuner, puis je commençais à manger vers 11 heures du matin, avec un muffin ou un tour de pain grillé.

Helen, qui a deux fils, Bobby, quatre ans, et Tommy, deux ans, ont perdu du poids en écoutant l'application deux fois par jour, tout en prenant son train pour aller et revenir du travail dans le centre de Londres.

Helen, qui a deux fils, Bobby, quatre ans, et Tommy, deux ans, ont perdu du poids en écoutant l’application deux fois par jour, tout en prenant le train pour aller et revenir du travail dans le centre de Londres.

Après avoir rencontré Michael et avoir accueilli ses deux fils, la taille d'Helen a continué de fluctuer, et jongler avec le travail avec la maternité signifiait qu'elle s'est tournée vers une `` nourriture rapide '', ce qui a fait que son régime alimentaire allait de mal en pis (vu avant la perte de poids en 2017).

Après avoir rencontré Michael et avoir accueilli ses deux fils, la taille d’Helen a continué de fluctuer, et jongler avec le travail avec la maternité signifiait qu’elle s’est tournée vers une «  nourriture rapide  », ce qui a fait que son régime alimentaire allait de mal en pis (vu avant la perte de poids en 2017).

«  Ensuite, ce serait un repas pour le déjeuner avec des chips et des gâteaux, suivi d’une barre de céréales sucrées comme collation de l’après-midi, puis d’un sandwich quand je suis rentré à la maison.

«Je finissais aussi les restes des enfants, ou je mangeais avec eux et ensuite avec mon mari. Mon état d’esprit n’était pas de gaspiller de la nourriture, mais je mangeais toutes les mauvaises choses – beaucoup de beige.

«Je finirais la journée en prenant une autre tournée de biscuits avec une tasse de thé avant de me coucher.

Diagnostiquée avec un diabète de type 1, à l’âge de 17 ans – une maladie grave et permanente – son poids et une mauvaise alimentation ont également rendu la prise en charge difficile.

Helen a poursuivi en expliquant: «  Le diabète de type 1, le type que j’ai, est l’endroit où le taux de sucre dans le sang devient élevé.

«  Je prenais des injections d’insuline régulières pour le maîtriser, mais mon alimentation n’aidait pas du tout.

Diagnostiquée avec un diabète de type 1, à l'âge de 17 ans - une maladie grave et permanente - son poids et une mauvaise alimentation ont également rendu la prise en charge difficile (vue avant sa perte de poids)

Diagnostiquée avec un diabète de type 1, à l’âge de 17 ans – une maladie grave et permanente – son poids et une mauvaise alimentation ont également rendu la prise en charge difficile (vue avant sa perte de poids)

Helen, vue avant sa transformation, avait un régime alimentaire pauvre en glucides et pauvre en légumes et sautait le petit-déjeuner

Helen, vue avant sa transformation, avait un régime alimentaire pauvre en glucides et pauvre en légumes et sautait le petit-déjeuner

«  J’irais bien quand je me couchais, puis je me réveillerais avec des niveaux de sucre très élevés, ce qui conduirait alors à des sautes d’humeur et à une sensation de groggy.  »

En plus de mettre en danger sa santé physique, le poids d’Helen avait gravement endommagé son estime de soi.

Elle a expliqué: «J’ai perdu confiance en tout. Je ne voulais pas que les gens me regardent, donc cela m’a même affecté au travail.

«  J’ai gardé la tête baissée, je ne voulais pas lever la main et proposer des idées au cas où les gens penseraient:  » Qui est cette grosse femme qui ne sait pas de quoi elle parle?  »

«Je n’arrivais tout simplement pas à trouver une solution de perte de poids qui me suivait. J’ai peur de penser à combien j’ai dépensé en clubs et en cours au fil des ans.

Au moment où elle était sur le point de renoncer à tout espoir, Helen, qui a également des problèmes de thyroïde qui peuvent rendre la perte de poids difficile, a lu un article en ligne sur 12 Weeks To Wow, une gamme d’applications d’hypnose.

Au moment où elle était sur le point de renoncer à tout espoir, Helen, qui a également des problèmes de thyroïde qui peuvent rendre la perte de poids difficile, a lu un article en ligne sur 12 Weeks To Wow, une gamme d'applications d'hypnose (vues lors de sa perte de poids qu'elle a commencée en septembre. 2017)

Au moment où elle était sur le point de renoncer à tout espoir, Helen, qui a également des problèmes de thyroïde qui peuvent rendre la perte de poids difficile, a lu un article en ligne sur 12 Weeks To Wow, une gamme d’applications d’hypnose (vues lors de sa perte de poids qu’elle a commencée en septembre. 2017)

 En téléchargeant un appelé `` Hypnose de l'anneau gastrique virtuel - Perdez du poids rapidement '', coûtant 7,99 £, elle a commencé à écouter deux fois par jour alors qu'elle se dirigeait vers et depuis le travail et que le poids a fondu (vu cette année après sa perte de poids)

En téléchargeant celui appelé «  Hypnose de l’anneau gastrique virtuel – Perdez du poids rapidement  », au coût de 7,99 £, elle a commencé à écouter deux fois par jour alors qu’elle se dirigeait vers et depuis le travail et que le poids a fondu (vu cette année après sa perte de poids)

En téléchargeant celui appelé «  Hypnose de l’anneau gastrique virtuel – Perdez du poids rapidement  », au coût de 7,99 £, elle a commencé à écouter deux fois par jour pendant qu’elle se rendait au travail et en revenait.

Et, à son plus grand étonnement, bien qu’elle n’ait pas radicalement modifié son régime alimentaire ou ne se soit pas restreinte, les kilos ont rapidement fondu.

«En plus des séances d’hypnose, que j’écoutais en m’endormant, on m’a enseigné quatre directives simples de pleine conscience», a-t-elle déclaré.

«  Essentiellement, j’ai appris à manger ce que je veux, pas ce que je peux, et à m’arrêter quand je n’ai plus faim, plutôt que de pousser jusqu’à ce que je sois rassasié.

«  Bien que l’application ne recommande rien de spécifique à manger, elle m’a rendu plus conscient de ce que je mets dans mon corps, donc je suis plus créative avec ma cuisine maintenant.

`` En plus des séances d'hypnose, que j'écoutais en m'endormant, on m'a enseigné quatre directives simples de pleine conscience '', a déclaré Helen, vue avec Bobby avant de commencer à utiliser l'application.

«  En plus des séances d’hypnose, que j’écoutais en m’endormant, on m’a enseigné quatre directives simples de pleine conscience  », a déclaré Helen, vue avec Bobby avant de commencer à utiliser l’application.

«J’ai introduit beaucoup plus de fruits et légumes, et je bois beaucoup plus d’eau aussi.

Ne pesant plus que 12 ans, Helen a déclaré que ses proches étaient étonnés par sa transformation rapide.

Heureusement, son diabète est beaucoup plus sous contrôle et elle se sent aussi beaucoup plus confiante, espérant que son succès sera un bon exemple pour ses enfants.

Elle a déclaré: «  J’ai complètement réexaminé ma relation avec la nourriture. Vous avez grandi en pensant que c’est une chose énorme – quelque chose que vous donnez en guise de friandise ou pour célébrer – mais je sais maintenant qu’il n’est pas nécessaire de tout gouverner.

«  J’ai encore des friandises et je m’amuse, mais je ne mange plus pour le plaisir de manger et, par conséquent, Michael a une femme plus heureuse et mes garçons ont une mère plus heureuse.  »

Le régime d’Helen avant sa perte de poids

Petit-déjeuner: 11 h muffin ou rond de pain grillé

Déjeuner: repas avec chips et gâteau

Snack: barre de céréales sucrées et sandwich

Dîner: Terminez les restes des enfants ou mangez avec eux et ensuite avec mon mari.

Collation au coucher: Une autre tournée de biscuits avec une tasse de thé

Le régime d’Helen après sa perte de poids

Petit déjeuner: oeufs

Déjeuner: salade riche en protéines et beaucoup d’eau

Collations: fruits

Dîner: légumes et viande

`` Essentiellement, j'ai appris à manger ce que je veux, pas ce que je peux, et à m'arrêter quand je n'ai plus faim, plutôt que de pousser jusqu'à ce que je sois rassasié '', Helen, qui pèse maintenant 12 pierres et a une taille 14, a dit

«  Essentiellement, j’ai appris à manger ce que je veux, pas ce que je peux, et à m’arrêter quand je n’ai plus faim, plutôt que de pousser jusqu’à ce que je sois rassasié  », Helen, qui pèse maintenant 12 pierres et a une taille 14, a dit

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