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Maigrir grâce a l'hypnose

Perdre du poids grâce à l’hypnose – Dr Lisa Ortigara Crego

Perdre du poids grâce à l’hypnose?

Vraiment! Une personne peut-elle perdre du poids grâce à l’hypnose? Oui, la réponse est oui!palmier sur l'océan

L’hypnose n’est pas nouvelle; il existe depuis des siècles. L’American Psychological Association identifie l’hypnose comme une interaction coopérative dans laquelle le participant répond aux suggestions de l’hypnose. Il n’est pas rare de voir l’hypnose dans un cadre clinique, mais elle peut également être vue dans les fêtes, les boîtes de nuit et sur les bateaux de croisière pour le divertissement – ce qui lui donne souvent une mauvaise réputation. Bien que l’hypnose puisse être utilisée pour le plaisir, comme l’hypnose de stade, elle a également été cliniquement prouvée pour fournir des avantages médicaux et thérapeutiques, notamment dans ma pratique dans la réduction de la douleur, de l’anxiété, des phobies et des dépendances – y compris la dépendance alimentaire.

Exploiter les niveaux émotionnels, physiques et spirituels plus profonds de notre être grâce à l’auto-hypnose permet la communication de l’esprit conscient à la partie subconsciente de l’esprit et vice versa – un circuit et un contact qui coupe un chemin à travers le désert. Les rivières nouvellement coulées dans ce qui a été un terrain vague sec invitent des réponses auparavant cachées à émerger du plus profond des recoins de l’esprit.

Ce changement favorise la guérison des blessures et des interprétations erronées du passé. Peut-être que cette réintégration de blessures longtemps enfouies avec les fruits des capacités des adultes peut offrir un raccourci vers la guérison de la dépendance alimentaire – et servir de moyen supplémentaire de libérer l’obsession de la nourriture et d’entrer dans l’amour divin.

Qui est un candidat à l’hypnose

On me demande souvent si l’hypnose peut vraiment conduire à une perte de poids, ou à l’arrêt de toute dépendance d’ailleurs. Et la réponse est oui! Oui si vous voulez vraiment perdre du poids ou arrêter le comportement addictif. Bien que l’hypnose soit assez puissante, ce n’est PAS de la magie, elle se connecte à une source supérieure ou à votre conscience supérieure. Et oui, je crois que tous peuvent être hypnotisés s’ils veulent vraiment l’expérience.

Prenez Hanna par exemple, elle a insisté sur le fait qu’elle ne voulait plus jamais manger de chocolat et a admis qu’elle était prête à tout ce qu’elle pouvait – y compris une aversion pour le manger. Donc, ensemble, nous avons trouvé plusieurs combinaisons d’aversions, y compris des odeurs, des goûts et des images qui rendraient le chocolat inintéressant et horrible – comme laissé sur le trottoir par une journée étouffante à 91 degrés fondu avec des fourmis rampant dessus et un chien laissant son chien faites-le. Inutile de dire que Hanna, à ce jour, ne mange pas de chocolat. Elle a été hypnotisée il y a près de 15 ans.barre de chocolat isolée

Puis il y avait Sarah qui voulait abandonner les glucides féculents comme le pain, les craquelins
et croustilles. Elle pensait que les glucides détrempés et rassis n’étaient pas comestibles, surtout s’ils étaient vieux et avec de la moisissure.

Vous avez eu l’idée…

Comment démarrer l’hypnose

Je pense que la première étape d’une hypnose réussie est de reconnaître que ce n’est pas un acte magique de hocus pocus. En d’autres termes, l’hypnose est réelle et doit être traitée avec respect et menée par un professionnel bien formé. Malheureusement, l’idée d’un hypnotiseur évoque des images d’un méchant de scène qui provoque un état hypnotique en balançant une montre de poche d’avant en arrière – et vous êtes somnolent.hypnose - montre

Dans le monde clinique réel, ce n’est pas du tout comme ça. En fait, cela ne ressemble guère à ces images stéréotypées.

Que fait vraiment l’hypnotiseur?

Je crois que l’hypnotiseur amène le sujet à un état d’esprit détendu en travaillant à travers la pensée subconsciente pendant que la pensée consciente dort. Maintenant, vous ne dormez pas vraiment, mais vous êtes plutôt dans un état caractérisé par une attention concentrée, une suggestibilité accrue et des fantasmes vifs basés sur ce qui a été discuté avant la séance hypnotique.

L’hypnotiseur n’est certainement pas le pouvoir derrière l’hypnose mais plutôt la voix. C’est l’individu en état de transe qui entre en auto-hypnose. L’hypnotiseur est simplement un entraîneur ou un tuteur aidant la personne dans cet état détendu basé sur ce que l’objectif accompli a décidé bien avant le début de l’hypnose.

État de conscience supérieur

Se détendre et passer à un état de conscience supérieur est la clé de l’hypnose. Il fait confiance à votre propre esprit pour vous emmener à cet endroit où vous êtes libre de toute pensée consciente. Cela se connecte à cette source supérieure – appelez-la Dieu, la nature ou tout ce qui correspond à votre cadre de référence. régime yo-yo - ange spirituel

L’expérience de l’hypnose est une différenciation subjective d’une personne à l’autre. Certains ont l’impression de flotter au-dessus de la tête, tandis que d’autres ont l’impression de s’enfoncer dans le canapé et d’autres encore trouvent qu’ils sont dans un état de picotements et de boucles. Quelle que soit l’expérience, elle est personnelle à l’individu. Certains voir visions de leur changement alors que d’autres pourraient ressentir sensations et encore d’autres sens un changement. Il n’y a pas de bonne façon et il n’y a pas de mauvaise façon d’atteindre un état subconscient – seulement le chemin personnel de l’individu – le cours personnel …

Alors oui, une personne peut vraiment perdre du poids, arrêter les fringales, cesser les dépendances, etc., tout cela grâce à l’hypnose – une technique qui existe depuis des siècles pour soulager les gens de toutes sortes de douleurs, d’anxiété, de phobies, et oui, comme les addictions mentionnées … y compris l’une des la dépendance la plus dure de toutes: la dépendance alimentaire.

Quelles sont vos expériences avec l’hypnose? Trouvez-vous un style de lavage de porc hypnothérapie… ou quelque chose qui fonctionne et change des vies? Participez et partagez vos pensées…

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