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Maigrir grâce a l'hypnose

‘Vous vous sentez très endormi …’

Hé là, voyageur du temps!
Cet article a été publié 27/1/2020 (Il y a 247 jours), les informations qu’il contient peuvent ne plus être à jour.

Un article récent dans le Winnipeg Free Press a révélé qu’un projet pilote réalisé dans un hôpital du Québec utilisant l’hypnose réduisait en fait la douleur et l’anxiété chez les patients.

L’auteur a poursuivi en disant qu’un essai mené à l’Hôpital de Montréal pour enfants a entraîné une utilisation de moins de médicaments. L’hypnose a calmé les jeunes patients afin que les médecins aient pu utiliser la technologie d’imagerie, où il est important de rester immobile.

Cela me rappelle une expérience que j’ai vécue il y a de nombreuses années.

Vous cherchez un sujet intéressant sur lequel écrire, une idée cristallisée. J’avais un ami qui désirait perdre du poids mais qui n’avait pas la discipline. Il se trouve que deux hypnotiseurs ont affirmé dans leurs publicités qu’ils pouvaient aider avec toutes sortes de problèmes comme l’insomnie, l’anxiété et la perte de poids. Mon voisin, qui habitait de l’autre côté de la rue, n’avait pas besoin de trop de persuasion. J’ai pris le rendez-vous nécessaire et une semaine plus tard, nous nous sommes présentés tous les deux au bureau de l’hypnotiseur, remplis de grands espoirs.

Mon amie Frances pouvait déjà s’imaginer mince et élégante dans une nouvelle tenue. Je pensais avoir une histoire scintillante à raconter.

La lumière stroboscopique aveuglante s’allumait et s’éteignait dans la minuscule pièce. Je pouvais voir Frances devenir de plus en plus détendue. Ses mains sont devenues molles et ses paupières se sont fermées alors qu’elle répondait à toutes les questions de l’hypnotiseur d’une voix faible. Lorsqu’elle y est dirigée, elle a levé les bras de haut en bas. D’après toutes les indications, elle dormait profondément.

L’hypnotiseur a commencé son discours: « Vous resterez à l’écart de quatre aliments d’engraissement – tout ce qui contient de la farine ou des aliments sucrés et des aliments frits. Vous ne mangerez que des aliments grillés ou bouillis. Vous ne toucherez à rien de féculent. Vous ne voulez pas manger Ils n’ont pas bon goût pour vous. Vous ne mangerez pas plus de 1 000 calories par jour.  »

Il bourdonna: « Vous ne crierez pas après les enfants. Vos nerfs seront stables. Vous serez calme et détendu et vous vous sentirez bien. Vous dormirez mieux que vous ne l’avez jamais fait auparavant, pour le reste de votre vie. levez-vous le matin et soyez détendu et prêt pour la journée. Quand je compte jusqu’à cinq, vous vous réveillerez.  »

Pendant ce temps, j’avais du mal à prendre des notes. J’ai dû me renforcer pour continuer. Il a fallu de la volonté mais j’ai réussi à saisir l’instant. Que se passait-il?

« Maintenant réveille-toi! » dit l’homme sévèrement. «Eh bien, Frances, est-ce que je t’ai hypnotisé? Il a demandé.

« Non, » dit-elle en souriant et en riant. Lorsqu’elle a été assurée qu’elle l’était, elle a répondu que cela ne pouvait pas avoir été un sommeil très profond car elle entendait et se souvenait de chaque mot.

L’hypnotiseur lui a assuré qu’il l’avait progressivement placée de plus en plus profondément dans un état très détendu et léthargique – tout en restant pleinement conscient de tout ce qui se passait.

Harvey Misel, de l’Institut d’hypnose de Polo Park Towers, venait de faire une démonstration pratique de l’art de l’hypnose. À cette époque, de nombreux médecins et psychiatres ont référé des patients à l’institut. Ils pensaient que ces personnes bénéficieraient d’une thérapie hypnotique, en particulier lorsque leurs problèmes n’avaient pas de cause organique.

Frances et moi avons dit au revoir à l’hypnotiseur. Au cours du mois suivant, j’ai continué à surveiller ses progrès en matière de perte de poids. Aucun changement ne s’est produit.

C’est moi qui suis rentré chez moi et j’ai réussi à perdre 10 livres.

Freda Glow est une correspondante communautaire pour le North End.

Freda Glow

Freda Glow
Correspondant communautaire de North End

Freda Glow est une correspondante communautaire pour le North End.

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